VEGANI FELICI & SALUTE

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NOTIZIE DA UN MONDO VERDE

Guardavo quei bei pesci muoversi nell’acqua, guardavo i maialini appesi agli uncini e pensavo a come, a parte la miseria e la fame, l’uomo ha sempre trovato STRANE GIUSTIFICAZIONI per la sua violenza carnivora nei confronti degli altri esseri viventi.

Uno degli argomenti che vengono ancora usati in Occidente per giustificare il massacro annuo di centinaia di milioni di polli, agnelli, maiali e bovini è che per vivere si ha bisogno di PROTEINE. E gli elefanti? Da dove prendono le proteine gli ELEFANTI?
- Tiziano TERZANI -

RICETTE VEGAN

Per essere vegani bisogna davvero credere nella possibilità di un mondo migliore. Un mondo nel quale non venga inflitta sofferenza agli animali e nel quale ci si possa nutrire in modo salutare, ma EQUILIBRATO, rispettando il nostro pianeta ed ogni creatura vivente. NON serve essere degli EROI: è facile vivere VEGAN. È la cosa più NATURALE del mondo, molto più che mangiare carne, latte e uova ad ogni pasto, ricavati da animali trasformati in MACCHINE stipati in ALLEVAMENTI MOSTRUOSI.

FITNESS E YOGA

Sappiamo tutti quanto sia importante curarsi fuori per ottenere BENEFICI all’interno. Praticare sport, YOGA oppure semplicemente passeggiare in un parco o nel bosco, ti aiutano a scaricare tensioni, ad allentare lo stress, a prenderti del tempo, a staccare lo spina e, allo stesso tempo, mantiene il tuo corpo giovane e tonico. Con EQUILIBRIO.

COACHING NUTRIZIONALE

Quante volte hai provato a metterti a dieta fallendo miseramente dopo qualche settimana? Se la tua risposta è “tante“, allora sei nel posto giusto. La figura del coaching nutrizionale ti affianca in ogni momento e lavora insieme a te per stabilire obiettivi chiari, PRECISI e determinati nel tempo, ma non solo attraverso una “dieta”. Quello su cui si lavora è l’ottenimento di un CAMBIO nelle abitudini, per inserire nella quotidianità un diverso stile di vita. In questo modo ciò che viene modificata è la META, l’attitudine, la visione d’insieme del cibo che non è solo “dieta”. Lavoriamo sull’interno per migliorare, di conseguenza, anche l’esterno, il tuo corpo. Scrivimi per informazioni.

SNODO INFINITO

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